兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
還好朋友介紹這間米拉波酒店 (Hôtel Mirabeau)
服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~
家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,
全家一致通過還是要去住這間米拉波酒店 (Hôtel Mirabeau)
真是玩的開心~住的也舒服!!旅遊大亨
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
米拉波酒店 (Hôtel Mirabeau) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 米拉波酒店 (Hôtel Mirabeau) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於米拉波酒店
簡介
坐落於尼斯火車站的中心地帶，米拉波酒店是遊覽尼斯的最佳下榻飯店。 這裡距離市中心僅0.2 km，離機場也不過15分鐘的路程。 從飯店到市內幾大地標相當方便，例如Club Alpin Fran?ais des Alpes-Maritimes, Gare Centrale Thiers Railway Station, Marc Chagall Museum。
米拉波酒店的一流設施和優質服務能確保提供客人一個愉快的住宿。 飯店內能享受到24小時前台服務, 快速入住/退房服務, 可寄放行李, 家庭房, 電梯等一系列頂級設施。
共有42間溫馨舒適的客房，每間客房都配有完整的設施能讓您馬上放下一天的疲憊獲得充分休息，部分客房另配有無線上網(WiFi), WiFi(免費), 禁菸房, 空調, 暖氣。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 不管您來尼斯是出差還是旅行,米拉波酒店都能讓您在留宿期間擁有一段難忘的回憶。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
停車場
服務與便利設施
可寄放行李
吸菸區
兒童專屬
家庭房
接待設施
24小時前台服務
快速入住/退房服務
可帶寵物
電梯
預訂與入住須知【必讀】
自助旅行
孩童收費標準＆加床規定
0至1歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
2至10歲(含)兒童 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 超過10歲住客將被視為大人收費(不含10歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
現在的你還沒放下過去那段感情嗎？
或許已經學著整理好自己面對新的人生
但是心中卻依舊牽掛著舊情人
還在等待再續前緣的那一天
那前任的心中呢？也是這樣想的嗎？
現在就讓奧斯來陪你一起看看
前任的心中還有沒有我的存在?
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抽到這張牌的朋友,前任心中還是有你的存在!但對於這樣的存在,卻不是見得好事!因為目前他的內心只記著你的缺點,心中的惦記是對你還有點提防!或許是分手過程分的不愉快!或許是分手後期兩個人的爭吵,都在他心中留下不好的印象!所以目前的存在與惦記,單純是提防你,深怕你在做些什麼舉止!不僅僅是傷害你自己也會傷害了他!
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選到這張牌的朋友.你的前任心中早已沒有你的存在了!現在的他已經開始了新的生活!對於未來也已經開始規劃!這樣的一張牌所點出的努力、踏實、思考
早已充分展現在他的生活當中!現在的他掛心的的長遠的未來,努力的手邊的工作與事情!對於過去的這段關係,在他的眼理只是一段曾經的感情一場沒有結局的戀愛!在過程當中學的或曾經發生的事情,都是未來他談感情時如何愛人的養分!現在的他對於過去的感情已經沒有太多的想法了。
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抽到這張牌的朋友,不可否認前任心中還是有你的存在!而這樣的存在並不代表還想與你重修舊好、再續前緣!只單純是出於對這段感情的緬懷!過去的你們有著許多快樂的回憶也造訪的很多地方讓他印象深刻而分手時的不愉快隨著時間過去也漸漸淡掉了!只剩下過去兩人的天真單純留在它的心中!所以面對新的對象有時偶爾不愉快或是獨處時,心中還是會浮現過往你們那樣的開心的笑容。
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抽到這張牌的朋友,在你前任的心中其實還是有你的存在的!現在的他或許看似平靜也早已或正準備展開了新生活!但對這段關係的結束,心中還是感到不少的遺憾!可能是過去這段關係結束的太唐突或是因為不可抗的因素兩人選擇分手!又或許你選擇先結束過去這段關係!所以當他夜深人靜或是獨處時想起你,心中還是有一定的情緒!所以選到這張牌的你,不可否認的你曾經是前任心中最愛的那一個人。
現年66歲的立生中醫診所院長陳旺全，對於自己零紅字的健檢報告，相當自豪。不少同業、病患問他怎麼做到的？他說，只要遵循老祖宗「順時養生」原則，自然有好元氣。
任何疑難雜症到陳旺全手裡，他總能抽絲剝繭、仔細推敲，找到最好的藥方，替病人解除病痛。提到自己能有如此精準醫術，他謙虛地講：「很多知識都是從病患、教授及實習醫師身上學來的。」
陳旺全喜歡思考、研究，看診時，對病患的提問都仔細聆聽、觀察，當病患陳述吃了ＸＸ食物後，反而加重病情；他牢記在腦海裡，晚上回家做功課，翻閱典籍、古老藥方，下次碰到同樣病患時，可更精準用藥，並提醒病患哪些東西不能吃。
一次又一次的經驗，30、40年來，陳旺全腦海裡累積龐大資料庫，任何問題都難不倒他。陳旺全為了病患努力研究中醫，也讓他開始重視養生，他打趣地說：「以前根本不會注意健康，當幾年醫師後，覺得醫師也要養生，不然如何說服患者？」
剛開始行醫時，有些病患會先打開診間門探頭看一下，陳旺全以為病患等得不耐煩；跟病患熟悉後才告訴他，先前探頭是想要看看醫師的狀況。他恍然大悟，中醫師教民眾如何養生，若自己健康一堆問題，不就自砸招牌嗎？
注重飲食 烏髮好膚質
從那時候開始，陳旺全展開全方位保養，遵循24節氣調養身體，30幾年下來，體重一直維持在75公斤，最令病患稱羨的是，一頭黑髮、光滑無斑的好膚質。「其實，最讓我引以自豪的是，健檢報告零紅字。」說完，陳旺全露出得意的笑容。
養生並不難，難的是「執行力」。陳旺全說，很多人都知道要保養，卻無法克制吃的欲望，以致愈來愈放縱自己，最後一發不可收拾。「我的養生法則很簡單，就是順時保養，強化免疫系統，遠離疾病。」
數十年來，陳旺全每天早上一定喝1杯果汁，用蘋果加牛奶打成汁，有時用芭樂或櫻桃......；喝果汁後，再搭配兩片吐司加蛋，有時吃吐司夾新鮮魚肉或肉片。午餐則吃得簡單，2、3樣蔬菜加一點瘦肉。晚餐6點前吃完，而且只吃蔬菜。
吃當令蔬果外，陳旺全說，現代人吃東西太快，囫圇吞棗，影響消化功能及腸胃運轉。他表示，咀嚼很重要，他每一口飯或菜，一定會在嘴巴裡咬35下才下嚥，幫助消化外，咀嚼過程中，可刺激頸部及腦部神經系統，增加頭頸部循環。
晨起運動 抗老不熬夜
偶爾難免有應酬，陳旺全也不過量，應酬前會先減少攝取動物性蛋白質，應酬當天，再把前幾天沒吃的分量，一次補回來。他說，很多朋友看到他聚會時完全沒有節制，覺得不可思議，吃那麼多還可以保養得這麼好？殊不知，他早就先做好管控措施。
運動也是每天必做的功課，量不必多，1天30～40分鐘就可以。陳旺全說，一日之計在於晨，每天早上6點30分至7點10分一定到公園走路、拉筋、伸展，呼吸新鮮空氣。
再來就是睡眠，50歲以前常熬夜研究資料、寫書，有一天，他看到鏡中的自己，嚇一大跳，皮膚暗淡無光、皺紋一堆，原本烏黑頭髮變得灰白。
他驚覺身體亮紅燈，翻閱日本研究發現，晚上10點30分到凌晨2點，是褪黑激素分泌最旺盛的時間，有褪黑激素才能促進大腦分泌多巴胺，對腦部有鎮靜與舒緩效果。晚上11點前一定要上床睡覺，不但可讓頭腦更靈活，還可延緩老化、預防癌症。他從此不再熬夜，每天晚上一定10點30分就寢。
要保有光滑無斑的肌膚，單靠飲食不容易，陳旺全說，洗臉也是一門學問，他每天花15分鐘洗臉，洗完臉滿臉通紅，氣色好得不得了，訣竅在於，他洗完臉後，會用食指上下按摩迎香穴；再上移到眼周附近，用食指指節按壓眼周附近穴位；再將手移至耳朵，上下搓揉耳朵穴位，之後再用手輕輕前後拍打。
臉部很多穴位，平常可多按壓，有壓力性掉髮的人，用指腹按壓額頭前穴位，可讓原本光禿的額頭重新長出毛髮。陳旺全還會按摩合谷穴、曲池穴、足三里、三陰交及湧泉穴，他說平常多按這些穴位，可提升免疫力，增加自我保護力。
若想要像他一樣思路敏捷、頭腦清晰，建議民眾，洗完頭吹乾頭髮後，可用吹風機吹百會穴及頸椎附近的大椎穴，有頭清目明效果。
養生Tips
1.天天晨起運動30～40分鐘。
2.吃天然食物、不吃加工食品，晚上不吃水果。
3.天天按摩臉部、手部、腳底穴位。
4.晚上6點過後不進食、不喝冰飲。
陳旺全小檔案
年齡：66歲
現職：立生中醫診所院長、中醫師公會全國聯合會理事長、義大學士後中醫學系教授
學歷：日本大學醫學部醫學博士、中西整合醫學專科醫師
經歷：市立聯合醫院主任醫師、台北市中醫師公會理事長、中醫藥委員會委員
專長：善用針灸治療腦中風後遺症、小兒腦性麻痺、妥瑞氏症、坐骨神經痛
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